Ta vare på hender og armer med ergonomisk tastatur og roller-mus

Se vårt utvalg av mus og tastatur som tar ergonomien på alvor.

Datamaskiner er designet for å underholde deg, sette deg i kontakt med resten av verden og gjøre deg produktiv. Datamaskiner er dessverre ikke designet for å ta vare på ledd, sener og muskler.

Tvert imot er oppskriften på vonde slitasjeskader å sitte dag ut og dag inn med intenst arbeid på mus og tastatur.

Slike skader er ikke bare smertefulle – de er vanskelige å diagnostisere og enda verre å behandle. Som regel har du ikke annet å gjøre enn å la den skadde kroppsdelen hvile til den blir frisk. Dagens understatement: Det kan ta tid.

Heldigvis har Komplett en rekke ergonomiske mus og ergonomiske keyboard som er laget for å ta vare på de dyrebare hendene og armene dine. De er designet for at sener, muskler og ledd skal bli mindre belastet.

Det kan dreie seg om alt fra en pute som gir støtte for håndleddet, til alternativt utformede tastatur og styreverktøy. Rollermus, for eksempel, har blitt en livredder for mange, som opplever at det er mindre slitsomt å styre pekeren med en rullestav istedet for en klassisk mus.

Siden staven ligger rett foran tastaturet slipper du å bevege armene for å strekke deg etter musa, og kjøper du en variant med virtuelle knapper slipper du også å bruke muskelkraft på å trykke dem inn. Det betyr mye når du tenker på hvor mange museklikk du gjør i løpet av en arbeidsdag eller gamingsession!

For andre kan en vertikal mus være redningen – den er laget slik at du beholder håndleddet i en nøytral vinkel mens du jobber. Vi har flere varianter av disse.

Ergonomiske tastatur er også bra å ha. Det finnes keyboard med taster som er mindre kraftkrevende å trykke inn, og keyboard som gir en bedre vinkel på hendene. Noen er justerbare, slik at du kan endre vinkelen jevnlig og slik gjøre totalbelastningen på muskler og sener mindre ensidig.

Til sist: Du behøver ikke vente på slitasjeskadene før du begynner å bruke ergonomiske mus og ergonomiske tastatur. Forebygging er bedre enn behandling!

Sammenlign